有很多人相信，短暂地禁食有益于身体健康。因此，很多宗教以及地方习俗中都有“斋戒”的做法，即在某段时期减少或停止饮食。斋戒在英语中是 fast 。
斋戒期结束后吃的第一餐就叫做 breakfast ，字面意思就是“终止斋戒”。由于这一餐通常是在早晨吃的，所以后来 breakfast 就变成了“早餐”的英语叫法。
- fast：[fɑːst] n. 斋戒，绝食 vi. 禁食，斋戒 adj. 快的，迅速的
- breakfast：['brekfəst] n. 早餐 vt. 为……提供早餐 vi. 吃早餐
英语词源 | breakfast 早餐，打破斋戒的第一餐
